治療乳腺增生的最有效方法

011我原來經常生氣,乳腺增生也比較厲害,後來發現只要生了氣乳腺增生就厲害一些。于是我調節自己的心情,想生氣的時候就想辦法讓自己高興起來,自己經常唱唱歌跳跳舞,這樣乳腺增生就沒有重了。

022每天我都進行乳房部位的按摩,有時候自己不方便就讓老公,主要右手五指著力,抓起患側乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反複施術10~15次。左手輕輕將乳頭揪動數次,以擴張乳頭部的輸乳管。

033我每天還用合理的營養來控制乳腺增生,不吃糖,油炸食品等高能高熱量的食物,不吃含雌激素過的藥物。多吃葡萄和菠蘿蜜、還有木瓜。這些都能保護和營養乳房。

04人工流産、夫妻不和佩戴過緊的胸罩或穿過緊的內衣都可以讓乳腺增生加重

聲明:本站信息僅供參考,不能作爲診斷及醫療的依據。
女性性能力差怎麽辦耿俺饒嫡
真的猛男要敢于摸索女人的身體符狡兆陸