在家怎麽治拉肚子

011山藥羊肉粥。這個需要羊肉,可能比較難買到。我們要准備羊肉250克左右,鮮山藥500克,粳米500克。把羊肉和鮮山藥洗幹淨之後都切成小塊,山藥要去皮。然後把它們放在一起煮爛,再把粳米放進去,加些水煮成粥就行了,可以放些鹽調味。這個吃了可以補脾止瀉,補氣暖胃,建議大家早晚食用。

022紫蘇葉煎。有新鮮的紫蘇的話,需要10克,如果是幹的,只要5克。這個十分簡單,就是把紫蘇葉加一些水煎煮,然後直接喝汁水。每天只要喝一次,這個能夠調節腸胃,對于慢性腹瀉非常有效。

033內金散。這個適合治療小孩拉肚子,需要雞內金一具,大家可以去藥店買。把雞內金放進鐵鍋裏,反複炒動直到它變成焦黃色,然後等它涼了之後研成粉末,用溫開水沖服。

04一般人得了腹瀉之後應該躺在床上休息,多喝水,可以吃一些流質或者半流質的東西這樣對胃腸的刺激比較小;另外注意千萬不能再受涼。

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