咽炎該怎樣防治呢?

011咽炎患者該如何預防?注意平時要多喝水,或者煮一盆沸騰的鹽水,然後張大嘴巴對著熱氣呼吸,每次大約十五分鍾,每天大約二至三天次。不要讓嗓子過度的勞累,多休息。不要吵嚷。保持愉快心情。

022飲食要注意多吃一些清涼的水果和食物。例如甘蔗。梨等。每天早上用淡鹽水漱口。注意室內環境衛生,不要在室內吸煙,不要在室內擺放有刺激性氣味的物品。室內多通風,保證室內空氣清新。

033不要抽煙,不要喝酒,煙酒對咽喉非常有害,容易刺激到咽喉引發症狀,少吃煎炒和有刺激性的食物。多吃一些清涼可口的水果。同時也要注意口腔衛生,飯後刷牙漱口。

04咽炎患者注意不要長時間講話,要讓自己的咽喉得到充分的休息。

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