月經期間那些事情不能做?

011在月經期間不能做劇烈的運動或者重體力的勞動。因爲在月經期間女生們的精力,體力都是相對于平時來說偏低的,在做完這些事情之後會感覺到腰酸背痛的,而且肚子還會有下墜的感覺。

022在月經期間不要喝咖啡和茶葉的。因爲在月經期間女生會出現緊張,煩躁,失眠等表現的形式,而茶葉和咖啡是能夠加重以上說的症狀的,所以還是在這個期間不要喝最好了。

033在月經期間不要吃太鹹的東西。因爲女性在月經期間如果吃的太鹹的話,會引起頭痛,或者水腫的現象的。所以在月經期間不要讓自己遭罪的話還是要盡量吃清淡點比較好。

04特別要注意的是,在月經期間千萬不要拔牙,因爲這個時間內拔牙,不僅月經會出更多的血,而且牙齒上的傷口也很難愈合的。

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