眼睛幹澀了怎麽辦呢?

011首先親們下班之後如果感到眼睛很澀,在回到家之後可以用毛巾敷眼,熱毛巾的效果更好哦!可以躺下來然後用熱毛巾敷眼10分鍾左右就可以促進眼部血液循環,可以緩解眼睛的幹澀!

022其次治療幹澀最快也最有效的辦法就是滴眼藥水,切忌不要用手去撓,大強度使用眼睛的朋友們最好隨身攜帶眼藥水。但是要滴眼藥水的話,一定要注意它的成分,因爲某些成分的眼藥水並不適合健康的眼睛。

033最後就是要注意平時習慣的培養,在平時的時候注意喝茶和及時做眼保健操,綠茶、烏龍茶、鐵觀音都是不錯的選擇。小學和中學時期我們經常做眼保健操,其實做眼保健操還能改善眼睛幹澀的症狀。

04經常吹空調、長期佩戴隱形眼睛等也會導致眼睛幹澀哦~所以親們就要多注意了,塗抹護眼霜可以達到潤眼的效果。但並不是所有護眼霜都能潤眼,因此一定要謹慎選購。

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