有鼻炎平常飲食該注意什麽

011鼻炎患者在飲食上首先要忌寒,寒不僅僅是指冷飲類的食物還指食物的屬性屬寒的食物,如:綠豆、茄子、苦瓜、海帶等都是屬于寒性的食物。因爲鼻炎患者一般自身爲寒性的體質,不適宜于再過多的食用寒性食物。

022忌辛辣也是鼻炎患者要注意的。因爲辣椒在空氣中釋放出來的氣味對鼻子的刺激很大,它容易引起鼻子的不良反應,長期吃辛辣的讓鼻腔處在上火的狀態不利于鼻炎患者的長期休養。

033鼻炎患者應該在日常飲食中多補充維生素,尤其是維生素A,因而在日常生活中應該多吃水果和胡蘿蔔等食物,因爲鼻炎有的可能是因爲營養不均衡而印發的,所以應該補充維生素。

041.鼻炎是一種慢性的疾病,因此在日常生活中要堅持對飲食方面的注意。2.堅持鍛煉也是治愈鼻炎的重要方式。3.在穿衣服方面也應該注意盡量不出容易析出毛的衣服。

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