霧霾天怎樣防塵

011戴合適的口罩。並非所有口罩都能防PM2.5,像那些普通的卡通口罩是防護不了霧霾的。專家建議我們購買KN90口罩。但要特別注意,有心血管和呼吸系統疾病的患者要慎戴口罩。

022盡量避免戶外運動。在霧霾漫天的情況下,愛運動的筒子們還是最好變懶一點,盡可能避免戶外運動。這樣的天氣還要大量運動,無疑會吸入大量髒空氣。

033出門回家馬上洗漱。從戶外回來,要及時洗臉、漱口,同時鞠一捧清水清洗鼻腔,將附著在身上的PM2.5洗掉,同時換掉髒衣服。

04大環境需要我們共同愛護,我們每一個都可以過更加低碳的生活,共同愛護我們的空氣。

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