011有時候突然之間的耳鳴和現在的噪音汙染也是有很大的關系的，有時候突然之間走在路上就聽到很大的刺耳聲，這個時候就容易耳鳴。所以平常的時候我們對待噪音也要有一定的認識。建議不要去噪音非常的嚴重的地方。
022現在的人生活在快節奏的生活裏面，平常的生活腳步太快。根本沒有時間考慮自己本身的休息，這個也是耳鳴的原因。所以在平常的時候一定要注意休息，飲食這個方面也要注意一點。
033在平常的生活裏面，我們的心情如果非常的火爆的話也是非常容易引起耳鳴的，所以在平常的生活中要保持好的生活狀態。
04耳鳴有時候是因爲感冒引起的，有時候爲了避免耳鳴更加的嚴重。我們需要謹防感冒。千萬不要太暴躁。
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