哪些原因會引起胃炎發生？

011一定要飲食規律，一日三餐要按照固定的進餐時間來進行，最好是8點吃早飯，要營養好，中午一點吃中飯，要吃飽，晚上6點吃晚飯，要吃少，切記不要暴飲暴食。

022飲食要盡量的清淡，從任何角度吃的油膩對于身體都是不利的，過于辛辣刺激的食物反而會傷害到胃壁引起胃炎發生。

033尤其是有喝酒習慣的人一定要注意每次飲酒的量，不要喝的太多，不然酒精就會刺激胃壁粘膜引起出血等不良症狀。

04不要饑餓過久，不要暴飲暴食，不要辛辣飲食。