教你用體溫測排卵

011月經期正常的女性,每30天左右會排一次卵,在排卵期間,體溫會有所變化,會變的比平時要高一些,特別高的時候就快排卵了。

022我們在用溫度計測量排卵時,要堅持每天測量,而且是在早晨剛起床時,不要時間不穩定,今天8點,明天9點,後天10點,這樣是不可以的。

033每天同一時間,測量體溫的結果,要記在一個本子上,作爲參考,再觀察體溫的變化,溫度一直在升高時,說明快要排卵了。溫度沒有變化,說明還需等幾天。

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