011在平時給孩子准備的食物一定要注意禁忌辛辣、香料等具有刺激性的食物，同時不能爲了希望讓孩子快點好，而就讓孩子吃人參、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大補膏等補藥，還不能讓孩子吃海鮮等魚腥食物。而是應該多吃一些富含營養物質，含微量元素豐富的的食物，從而增強自身的免疫力。
022在平時給孩子准備的食物一定要注意禁忌辛辣、香料等具有刺激性的食物，同時不能爲了希望讓孩子快點好，而就讓孩子吃人參、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大補膏等補藥，還不能讓孩子吃海鮮等魚腥食物。而是應該多吃一些富含營養物質，含微量元素豐富的的食物，從而增強自身的免疫力。
033我們還應該讓孩子學會調整心態，在平時的時候要保持良好的心態以及身心舒暢，還可以多帶孩子去參加體育鍛煉，以此來提高孩子的免疫力和抵抗力，但不能過量。
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