高血壓用藥注意事項

011過于疲勞時非常容易引起高血壓,所以我們平時一定要注意休息,勞逸結合,保持足夠而良好的睡眠避免和消除緊張情緒,對輕度高血壓患者,經常從事一定的體育鍛煉(如練氣功和打太極拳)有助于血壓恢複正常。

022平時在飲食方面要注意鹽的攝取,盡量吃一些清淡的食物,不能吃過鹹的食物,維持足夠的飲食中鉀、鈣和鎂攝入。控制體重,肥胖的輕度高血壓患者通過減輕體重往往已能使血壓降至正常,對肥胖的中重度高血壓患者,可同時行減輕體重和降壓藥物治療。

033家裏有高血壓的患者的話,也要知道一些高血壓的急救方法,如果病人突然心悸氣短,呈端坐呼吸狀態,口唇發绀,肢體活動失靈,伴咯粉紅泡沫樣痰時,要考慮有急性左心衰竭,應吩咐病人雙腿下垂,采取坐位,如備有氧氣袋,及時吸入氧氣,並迅速通知急救中心。

04如果血壓突然升高,伴有惡心、嘔吐、劇烈頭痛、心慌、尿頻、甚至視線模糊,即已出現高血壓腦病。家人要安慰病人別緊張,臥床休息,並及時服用降壓藥,還可另服利尿劑、鎮靜劑等。

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