高血壓及有腦梗塞的患者要注意什麽

011在飲食方面需要注意,控制鹽的用量,多吃清淡的,可口的,營養豐富的,少吃辣的、甜的、鹹的、涼的、含膽固醇高的食物和刺激性的食物,像煎、炒、油、炸這樣的食物少吃,吃多了容易上火,硬的食物少吃不容易消化。

022把煙戒掉,煙中含有尼古丁、苯和焦油,還有多種放射性物質,吸煙還會引起各種疾病,戒煙後,身體都能改善或者痊愈,被動吸煙害處也極大。喝酒過量或者是酗酒,對人的各髒器也都是有害的。

033如果血壓不穩定,最好每天都要按時測量,一旦發現血壓有異常,超出範圍,要及時的吃藥調節,血壓升高會引起身體多種並發症。經常看天氣預報,適當增減衣物,注意保暖,感冒會引起身體多種並發症。

04積極和配合醫生的治療,按時吃藥,平時多吃新鮮蔬菜和應季的水果,可以補充身體所需要的各種維生素和維量元素,補充身體所缺營養。多吃好消化的食物。

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