高血壓的治療與飲食方法

011一般情況下,高血壓在早期的時候,可能沒什麽症狀或者症狀不明顯,僅僅是感到疲倦,精神緊張和情緒波動後發生血壓升高,但是休息過後就可以回複正常了,到後期才會出現明顯的症狀。

022高血壓後期的時候症狀就很明顯了,我們就很容易看出來是高血壓。一般會出現嘔吐、頭痛、頭暈、注意力不集中、記憶力減退、肢體麻木、心悸和胸悶等現象。嚴重時還會出現神志不清等。

033治療高血壓可以通過服用藥物來治療,比如β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉換酶抑制劑和血管緊張素II受體阻滯劑。平時多運動,不能吸煙喝酒。飲食上要清淡一些爲好。

04高血壓的患者平時要多休息,不能有太大的情緒波動。肥胖的人最好是減肥,飲食上不要吃太多油膩等食物,最好是吃一些清淡的食物。可以吃一些新鮮的蔬菜和水果等補充維生素。

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